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超简单干锅莴笋片

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  • 2026-01-01 13:00:24
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干锅菜系以其麻辣鲜香、口感丰富而深受食客喜爱。而莴笋片作为一道清爽的主食,搭配干锅的香辣与酱料,不仅色香味俱全,还非常适合搭配米饭或作为配菜。今天,我们就来分享一道超简单的干锅莴笋片做法,让你轻松在家制作,享受地道的川味美食。

一、食材准备

- 莴笋:200克(选择新鲜、脆嫩的莴笋)

- 调料:干锅调料(辣椒、花椒、葱、姜、蒜、豆瓣酱、生抽、老抽、糖、盐、料酒等)

- 其他:食用油、葱花、香菜(可选)

二、制作步骤

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- 莴笋洗净后切成薄片,厚度约1厘米左右,这样在干锅中容易熟透,口感也更脆。

- 若喜欢更嫩的口感,可将莴笋切片后焯水1分钟,去涩,再捞出沥干。

2. 璋冨埗骞查攨閰辨枡

- 将干锅调料(辣椒、花椒、葱、姜、蒜、豆瓣酱、生抽、老抽、糖、盐、料酒)混合在一个碗中。

- 可根据个人口味调整辣度,喜欢更香辣的可多放辣椒和花椒。

3. 鐑攨鍑夋补

- 锅中倒入适量食用油,油热后放入葱、姜、蒜爆香。

- 加入豆瓣酱炒出红油,再加入辣椒、花椒炒出香味。

4. 鐐掕幋绗嬬墖

- 将处理好的莴笋片放入锅中,快速翻炒,使莴笋片均匀裹上酱料。

- 炒至莴笋片变色、出锅,加入适量的盐、糖调味。

5. 娣嬫补鍑洪攨

- 炒好后,撒上葱花和香菜,淋上少许食用油,增加香气。

- 撒上少许辣椒粉或花椒粉,根据口味调整辣度。

三、小贴士

- 莴笋片要切得薄一些,这样在干锅中更容易熟透,口感更脆。

- 干锅调料可根据个人喜好调整,喜欢更酸的可加少许醋,喜欢更甜的可加少许糖。

- 如果喜欢更浓郁的酱香,可多加一点豆瓣酱。

四、食用建议

- 这道干锅莴笋片可以作为一道主菜,搭配米饭食用,味道鲜美。

- 也可以作为配菜,搭配炒饭、炒面或火锅中食用。

- 若喜欢更丰富的口感,可加入一些花生、豆芽、胡萝卜等配菜,增加营养和风味。

五、结语

干锅莴笋片是一道简单又美味的家常菜,只需几步就能完成,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇。它不仅健康美味,还能带来地道的川味享受。无论是作为日常晚餐,还是周末的美食享受,这道菜都能让你回味无穷。

简单、美味、下饭,干锅莴笋片,就是你的味蕾最爱!